登录  
 加关注
查看详情
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

涤喧斋

尘世喧嚣乱哄哄,黑蚁竟血几成风;小斋一隅得避邪,痴人痴语痴乐中。

 
 
 

日志

 
 
关于我

生性好动又好静,爱古诗喜新歌,翎毛虫鱼,书法、拳脚,爱游山,喜玩水,兴趣庞杂,性格多重。但命乖时蹇,一事无成。

地 功 拳  

2016-10-03 19:31:47|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
地 功 拳
一、散招(也叫过关。没有过关,师父不往下教;没有过关,同伴不与你对练。)

1、栽碑  2、侧滑跌  3、后倒(三种倒法:1、仰倒,2、起脚倒,3、跳倒)  4、乌龙绞柱  5、乌龙绞尾 (两种:1、原地左右滚绞,2、转圈绞) 6、扑虎  7、鲤鱼打挺  8、前空躺  9、旱地拔葱(两种:1、卷趴,2、卷起) 10、懒汉絮被窝  11、蜈蚣跳  12、死人大翻身  13、猴子搬桩(三种:1、前滚,2、左右侧滚) 14、旋风盘跌  15、摔滑车  16、戳蹬起  17、金刚钻  18、扫蹚腿(三种:1、前扫蹚,2、后扫蹚,3、连扫蹚) 19、头跟头  20、倒跟头  21、拿大鼎(四种:1、头鼎,2、肩鼎,3、肘鼎,4、手鼎) 22、头顶翻  23、矮子步  24、手翻(四种:1、前手翻,后手翻;侧手翻:单双,) 25、空翻(三种:1、前空翻,2、后空翻,3、侧空翻)26、劈叉(三种:1、横叉,2、竖叉,3、半叉) 27、美女滚毡  28、蹬天劈地  29、矮子搭桥  30、铁板桥  31、王祥卧鱼(插腿卧鱼)32、盘腿躺倒  33、老汉脱靴(跪倒)。


二、九滚十八跌

1、九滚: (1)
乌龙绞柱  (2)乌龙绞尾  (3猴子搬桩  (4)头跟头  (5)倒跟头  (6)美女滚毡  (7)旱地拔葱  (8)死人翻身 (9)金刚转(或卧牛旋倒)

2、十八跌:
(1)栽碑  (2)侧跌 (3)后倒 (4)前空躺 (5)扑虎  (6)摔滑车  (7)盘跌  (8)猴子搬桩 (9)扑地蹬脚 (10)   猛龙过江 (11)懒龙卧道 (12)盘腿躺倒 (13)老汉脱靴 (14)左右抢倒  (15)卧牛旋倒  (16) 蹬天劈地   (17)飞鱼翔泥 (18)懒汉絮被。


三、地功拳
预备式 
1、拱手作揖  2、闭守起势  3、回头望月  4、戳蹬起  5、乌龙绞柱  6、并步栽碑  7、三国鼎立  8、倒踢金冠  9、分手踏脚  10、横档立马。。。。。。   


                                                                                                         
                                                       ——2016.10.3. 邓正强 
  评论这张
 
阅读(157)| 评论(0)

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018