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涤喧斋

尘世喧嚣乱哄哄,黑蚁竟血几成风;小斋一隅得避邪,痴人痴语痴乐中。

 
 
 

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生性好动又好静,爱古诗喜新歌,翎毛虫鱼,书法、拳脚,爱游山,喜玩水,兴趣庞杂,性格多重。但命乖时蹇,一事无成。

武术平衡 之 屈膝半蹲平衡  

2010-12-26 16:35:44|  分类: 闻鸡起舞 |  标签: |举报 |字号 订阅

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扣腿平衡与盘腿平衡的异同
 
扣腿平衡与盘腿平衡均为一腿屈膝半蹲,另一腿屈膝盘扣于支撑腿的“屈膝半蹲平衡”。其大致形态十分相似,都以上体向支撑腿侧倾和手法的左右撑拉,维持身体的平衡。它们的区别在于:扣腿平衡是屈膝将脚勾扣于支撑腿后膝弯内(图1/2)
 
武术平衡 之 屈膝半蹲平衡 - 痴人 - 涤喧斋 武术平衡 之 屈膝半蹲平衡 - 痴人 - 涤喧斋
扣腿平衡
 
盘腿平衡是屈膝将脚盘置于支撑腿前大腿近膝处(图1/2)
 
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盘腿平衡
 
                                                ——2010.12.26.邓痴人摘自康戈武《中国武术实用大全》
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